向表中添加数据可以使用 SQL 语句中的 INSERT INTO 语句。具体操作步骤如下：
打开 SQL Server Management Studio，连接到要添加数据的数据库。在 Object Explorer 中，展开数据库并选择要添加数据的表。在查询编辑器中输入 INSERT INTO 语句，语法如下：INSERT INTO table_name (column1, column2, column3, ...)VALUES (value1, value2, value3, ...);其中，table_name 是要添加数据的表名，column1、column2 等是表中的列名，value1、value2 等是要添加的数据值。可以一次插入多行数据，每行数据之间用逗号分隔。
执行 SQL 语句，点击工具栏中的执行按钮或按下 F5 键。查看执行结果，如果成功添加数据，则会显示插入的行数，否则会显示错误信息。注意事项：
插入数据时，应确保插入的数据与表的列数据类型一致，否则会导致插入失败。可以使用 SELECT 语句查询表中已有的数据，以便更好地了解表结构和数据类型。在插入数据前，最好先备份表数据或者创建事务，以防止意外删除或修改数据。
