莲藕和什么一起打泥做辅食（宝宝辅食：补铁补血莲藕红枣泥，适合小月龄宝宝食用）

今天和大家分享的是莲藕红枣泥的做法，适合6个月以上的宝宝食用，也可以把莲藕红枣泥加进米粉里。

食材准备：莲藕一小块、红枣几颗

1、莲藕切薄片，红枣去核上锅蒸15-20分钟

2、蒸熟的红枣去皮，和莲藕一起放料理机中打成泥（料理机中加适量温水，没过食材即可）

3、打成泥后再过一下筛，就可以啦