在家用电烤箱烤地瓜 另有一番香甜

红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效。红薯的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。

主料:红薯500g

辅料:糖适量

1.红薯清冼干净，将水沥干。

2.烤箱预热，

3.放进红薯用230度，烤45分钟。

4.烤好的红薯，

5.香甜，不比买的差。