选择频道搜索
1、1、准备好所需食材,如果没有牛奶也可用奶粉替代;
2、2、藜麦洗净后放入锅中,添加适量清水,大火煮开转小火煮至白藜麦冒芽(10分钟左右);
3、3、加入即食麦片,搅拌均匀;
4、4、接着加入牛奶和枸杞,再次煮开后即可关火;
5、5、喝粥时,根据个人口味加适量白糖就可以啦!