准备材料：
海蜇皮200 克，黄瓜1 根，胡萝卜1 根，蒜末8 克，盐2 克，米醋5 毫升，香油5 毫升
开始制作：
1 将海蜇皮浸入凉水中，加入少许盐，用手轻轻搓洗，再用清水冲净，沥干水分，切成丝。
2 将洗净的黄瓜去皮，再切成细丝，待用。
3 将洗净的胡萝卜去皮，再切成细丝，待用。
4 锅中注入适量清水烧开，倒入海蜇丝焯水约 15 秒钟，捞出，过凉水，沥干待用。
5 将海蜇丝装入碗中，倒入黄瓜丝、胡萝卜丝、蒜末。
6 加入盐，淋入米醋、香油，搅拌均匀，装入碗中即可。
小贴士：海蜇丝在焯烫时时间不要过长，否则口感会变得很硬。
