羊肉和红萝卜包饺子 ,学会调馅诀窍,饺子不仅膻还鲜嫩多汁

   2023-10-26 650


羊肉胡萝卜馅饺子的做法

食材:七瘦三肥的羊肉500克,大葱50克、胡萝卜500克、高筋面粉1000克

辅料:生姜末30克、花椒水100克、老抽5克、生抽5克、鸡精5克、味精5克、胡椒粉2克、白糖2克、盐5克、鸡蛋1个、料油100克

制作步骤:

第1步:把1000克高筋面粉倒入面盆中,加少许盐增加面粉劲性,分多次倒入250克清水,把面粉先搓成面絮,再揉成面团。

第2步:把面团揉光滑后,饧10分钟,然后继续反复揉光滑,面团要经过“3次饧面,3次揉面”,这样揉成的面团劲性十足,擀出来的饺子皮劲道耐煮又好吃。面团揉好后密封起来,等饺子馅调好就可以擀皮包饺子了。

第3步:选羊后腿肉,如果太瘦就加点肥肉,调饺子馅要用七瘦三肥的羊肉。把羊肉清洗干净,用刀剁碎。

第4步:剁碎的羊肉放入盆中开始调味,放入姜末30克、老抽5克、生抽5克、鸡精5克、味精5克、胡椒粉2克、白糖2克、盐5克、鸡蛋1个。

第5步:把盆中的羊肉馅和调料拌匀,加入100克事先用开水泡好的花椒水,边加水边朝一个方向搅拌,一直把水完全搅进羊肉馅里,等羊肉馅上劲后加入50克料油拌匀,然后把肉馅放进冰箱里冷藏。

第6步:把500克胡萝卜擦丝后切丁,然后加5克盐揉匀,腌制10分钟后拧出多余的水分。

第7步:把拧过水的胡萝卜丁加入已经调好的羊肉馅里,放入50克切碎的大葱、50克料油拌匀,这样羊肉胡萝卜馅就调好了。

第8步:把揉好的面团搓条后揪成均匀的面剂子,撒上面粉后用手掌按扁,然后用擀面杖擀成饺子皮,包上羊肉胡萝卜馅即可,如果做水饺可一定得把饺子捏紧。

第9步:包好的饺子下入开水锅里,煮大约4分钟左右,等饺子变胖,肚皮鼓起来时捞出,蘸上调好的料汁,咬一口满口爆汁,鲜嫩好吃还不膻。

 
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