选择频道搜索
需要食材:
莴笋 1根
胡萝卜 半根
食盐 适量
植物油 适量
生抽 少许
干辣椒 3个
制作步骤:
1、莴笋、胡萝卜去皮洗净,切丁。干辣椒切成小段。
2、锅中放油,油温烧至5成热时,放入干辣椒段爆香,然后倒入胡萝卜翻炒。
3、炒至胡萝卜出香味时,把青笋倒入一同翻炒。
4、炒20秒后,加入少许生抽、食盐调味即可出锅装盘。(青笋和胡萝卜不宜长时间翻炒,不然营养成分会流失)。
5、一道营养丰富、口感脆爽的美味就完成了。